Cheesecake alla carota alla vaniglia

Cheesecake alla carota alla vaniglia

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Una torta di carote davvero buona è puro divertimento con una tazza di caffè o tè, ma sfortunatamente possiamo mangiarla solo occasionalmente, poiché la torta di carote media è piena di zucchero. Ma cosa succede se puoi goderti una torta di carote ogni mattina? Che puoi semplicemente farlo nel microonde in 3 minuti e hai solo bisogno di una ciotola per questo? Sembra troppo bello per essere vero, ma questa ricetta ti dà una deliziosa torta di carote cremosa ricca di proteine! E un altro vantaggio: con questa colazione ottieni immediatamente una porzione di verdure. Non sarà più facile, più sano e più gustoso di così, quindi varia la tua colazione e prepara questa cheesecake alla vaniglia e carota!

Vuoi mantenerlo semplice? Quindi acquistare carote grattugiate al supermercato. Quindi hai questa ricetta sul tavolo in 5 minuti!

Valore nutrizionale per articolo

Calorie: 338
Carboidrati: 29,6 gr.
Grassi: 8,9 gr.
Proteine: 33,3 gr.

Cheesecake alla carota alla vaniglia degli ingredienti

  • 75 gr. carota grattugiata
  • 1 ei
  • 3 cucchiai di farina d'avena (30 gr.)
  • 3 cucchiai di ricotta a basso contenuto di grassi (75 gr.)
  • 1 cucchiaino di aroma di vaniglia
  • Paletta 1 Whey Delicious Vanilla (20 gr.)
  • pizzico di sale
  • forse un pizzico di cannella o spezie biscotto
  • Sciroppo 0% alla vaniglia

cheesecake alla carota alla vaniglia

Preparazione cheesecake alla carota alla vaniglia

  1. Mescola tutti gli ingredienti in un contenitore adatto per microonde.
  2. Posiziona il contenitore nel mezzo del microonde e lascialo cuocere per 3 minuti a 1000 watt, il centro potrebbe essere ancora un po 'cremoso.
  3. Cospargi generosamente la cheesecake alla carota alla vaniglia con il Sciroppo 0% alla vaniglia e divertiti!

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In collaborazione con Anneloes Beverwijk

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