Frullato di ciliegia croccante

Frullato di ciliegia croccante

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Un frullato o una barretta proteica sono semplici modi per ottenere le tue proteine. E se potessi combinare quei 2 in un unico delizioso insieme? Con questo frullato di ciliegia abbiamo aggiunto una Delicious Crunchy Protein Bar che, oltre al gusto extra, assicura anche una struttura gustosa! Inoltre, ottieni immediatamente abbastanza proteine ​​mentre ti puoi divertire, una situazione win-win!

Valore nutrizionale

Calorie: 401 kcal
Carboidrati: 46 gr
Zuccheri: 26 gr
Grassi: 12 gr
Saturi: 6,4 gr
Proteine: 26 gr

Ingredienti

Frullato di ciliegia croccante

Preparazione Frullato di ciliegia croccante

  1. Tagliare la barretta proteica a cubetti e metterla in un robot da cucina. Macinalo il più bene possibile.
  2. Semina tutte le ciliegie. Puoi farlo tagliandoli sopra la fossa nel mezzo e rimuovendo la carne dalla fossa. Aggiungi tutte le ciliegie alla barretta proteica macinata. Lasciare funzionare il robot da cucina finché le ciliegie non saranno ben macinate.
  3. Infine, aggiungi il latte e alcune gocce di dolcificante e mescola di nuovo tutto insieme.
  4. Versare il frullato di ciliegia in un bicchiere. Divertiti!

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In collaborazione con The Fit Food Friends

Questo blog è stato scritto da

Lennard Guardian

"La conoscenza è potere solo quando sai come applicarlo."

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