Corn flakes con mango e cioccolato

Corn flakes con mango e cioccolato

Condividi su Facebook
Condividi su Google
Condividi su twitter
Condividi su linkedin

Ti piace fare colazione con cornflakes? In linea di principio non c'è nulla di sbagliato in questo e puoi adattarlo perfettamente alla tua dieta. In questa ricetta abbiamo aumentato il contenuto proteico aggiungendo cioccolato ricco di proteine. In questo modo non è necessario modificare il gusto generale utilizzando, ad esempio, il siero di latte. Aggiungendo un po 'di mango extra otterrai anche le vitamine necessarie!

Valore nutrizionale

Calorie: 657 kcal
Carboidrati: 98 gr
Zuccheri: 31 gr
Grassi: 17 gr
Saturi: 8,9 gr
Proteine: 25 gr

Ingredienti

cornflakes

Preparazione di cornflakes con mango e cioccolato

  1. Sbucciare il mango e tagliare metà del mango fuori dalla fossa. Tagliare questa carne a cubetti.
  2. Tritare o rompere il cioccolato proteico in piccoli pezzi.
  3. Metti i cornflakes in una ciotola e aggiungi il latte. Infine aggiungi i pezzi di mango e cioccolato. Mescola tutto bene e puoi andare a mangiare. Buon appetito!

Ricette più deliziose come questa? Quindi visualizzalo rapidamente Ricettario XXL Nutrition!

In collaborazione con The Fit Food Friends

Questo blog è stato scritto da

Lennard Guardian

"La conoscenza è potere solo quando sai come applicarlo."

Interessante anche!

Raggiungi obiettivi insieme!

Registrati e sii il primo a ricevere nuove promozioni di sconto e informazioni sui nuovi prodotti!