Sandwich au jambon et mayonnaise à la moutarde
sandwich au jambon

Sandwich au jambon et mayonnaise à la moutarde

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En hiver, un sandwich au jambon fonctionne toujours très bien. Souvent, vous mangez un tel sandwich avec de la moutarde ou de la sauce moutarde au miel. Aujourd'hui, nous avons fait une sauce moutarde-mayo avec de l'aneth supplémentaire. Parce que nous avons utilisé la mayonnaise légère, vous obtenez le goût de la mayonnaise mais pas les calories. Envie d'un déjeuner sain? Alors essayez définitivement cette recette!

Valeur nutritive

  • Calories: 483 kcal
  • Glucides: 53 gr
  • Sucres: 2 gr
  • Graisses: 10 gr
  • Saturés: 2,2 gr
  • Protéines: 39 gr

Ingrédients

  • 80 grammes de tranches de jambon
  • 2 sandwichs aux grains entiers
  • 10 grammes de moutarde
  • 30 ml Sauce légère - Mayonnaise
  • Dille
  • Sel et poivre
  • roquette
sandwich au jambon

Méthode de préparation Jambon sandwich

  1. Préchauffez le four à 180 degrés Celsius
  2. Cuire les rouleaux jusqu'à ce qu'ils soient bruns et croustillants.
  3. Placer les tranches de jambon dans un petit plat allant au four. Lorsque les sandwichs sont presque prêts, placez le plat de cuisson à côté dans le four. De cette façon, le jambon devient tiède / chaud.
  4. Mélanger la moutarde, la mayonnaise et l'aneth dans un petit bol. Ajoutez du poivre et du sel au goût.
  5. Coupez les sandwichs et mettez la roquette dessus. Garnir ensuite les sandwichs avec le jambon chaud. Enfin, versez la mayonnaise à la moutarde dessus. Bon repas!

Ce blog est écrit par

Gardien Lennard

"La connaissance n'est un pouvoir que lorsque vous savez l'appliquer."

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