Tazón de sushi con salmón

Tazón de sushi con salmón

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¿Quién no ama el sushi ahora? Es por eso que hicimos una receta de tazón de sushi hoy. Hemos reemplazado el arroz de sushi con arroz integral para las fibras adicionales. Además, inmediatamente obtienes muchas proteínas y grasas buenas. ¿Tienes curiosidad por la receta? Pruébalo tú mismo ahora!

Valor nutricional

Calorías: 527 kcal
Hidratos de Carbono: 53 gr
Azúcares: 1,8 gr
Grasas: 18 gr
Saturado: 5,2 gr
Proteínas: 32 gr

Ingredientes

Tazón de sushi

Preparación Sushi bowl con salmón

  1. Cocine el arroz integral según el paquete hasta que esté listo.
  2. Rallar la zanahoria y cortar el pepino y la cebolla tierna en trozos pequeños. Escurrir los frijoles edamame.
  3. Ponga el arroz, los cubitos de salmón, los frijoles edamame, la zanahoria, el pepino y la cebolla tierna en el tazón.
  4. Espolvorea algunas hierbas picantes y picantes sobre ella y luego vierte un poco de salsa de soja sobre ella. Disfrútalo.

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En colaboración con The Fit Food Friends

Este blog está escrito por

Lennard Guardian

"El conocimiento es solo poder cuando sabes cómo aplicarlo".

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